韓国料理ブーム【美肌美容】

query_builder 2023/12/07
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韓国料理ブーム【美肌美容】

辛さの奥に美容
韓国料理ブーム
終わることのない食文化、なかでも韓国料理は特に女性から愛されて飲食店だけでなく、家庭料理としても出される方が多いのではないでしょうか!!

陰陽5行の思考
五色
(赤、黄色、白、緑、黒)
五味
(酸、甘、渋、辛、塩)
五法
(生、煮る、焼く、蒸す、炒める)

献立にバランスよく取り入れると良いとされています。

韓国料理の食材の特徴

発酵食品
テンジャンやコチュジャンのような味噌類、キムチやチャンジャ

植物からの香辛料や薬念
韓国式醤油(ごま油)
ニンニク、ネギ、生姜、唐辛子

これから、まだまだ寒い時期は続きます。
発酵食品で腸内環境を整えたり、辛く温かい食べ物や薬味を取り入れて、芯から温めて身体や肌にいい食品を取り入れていきましょう!
目で見て楽しめて、食べて美味しい物を取り心と身体を温めていきましょう♡

おすすめの韓国料理があれば是非教えて下さい♡

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□カウンセリング無料
□料金完全都度払い
□女性専用
□勧誘なし
□完全個人プライベートサロン
□WEB相談可能(メールorLINE)
□クレジット利用可

JR中央線 東中野駅
東京メトロ東西線 落合駅
西武新宿線 新井薬師前駅 中井駅
都営大江戸線 東中野駅 中井駅
から徒歩圏内です。

open8:30〜平日営業
土日祝(定休)
サロンのホームページも是非ご覧下さい。


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Salon Halei

住所:東京都中野区上高田4-2-1

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