身体を温める事は正義だ!【温活美肌】

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身体を温める事は正義だ!【温活美肌】

・代謝アップ
・冷え性改善
・むくみ解消
・美肌効果
・姿勢改善
いよいよ本格的に気温も下がり、寒い季節になりました。
外は寒くて室内は暑い!!
温度調整が難しい季節となりました。
暖かい飲み物で暖まり、こたつで冷たいアイスを食べて過ごす冬はそれはそれで至福に感じる時間になります。

この季節は身体の冷えを感じたり、自律神経の乱れも感じやすくなります。
今期はインフルエンザも大流行りで体調を崩す方も増えてきています。
身体に何らかの変化がある場合は、ゆっくり身体を休めたり免疫を上げるために軽い運動をしたりシャワー浴ではなくゆっくり半身浴で足元から温めることはとても大事です。

女性の天敵は「冷え」
血流な悪くなることで、お肌の血色の変化や乾燥の原因となり、小手先でカバーできなくなります。
温かいものを摂取したり、外的に身体を温める作業は女性にとって必要となるため、この季節は色々と気をつけていきましょう。

身体の内側からは食べ物や飲み物で温め、衣服や帽子マフラー等でなるべく身体を冷やさない。
我慢強い女性は寒さにも強くなって以外と身体を冷やしているかもしれません。

そして、寒い季節の自己処理(ムダ毛剃り)は身体を冷やす原因になります。風呂場での長時間のカミソリケアや服を脱いでのムダ毛処理は女性の身体を冷やしてしまいます。身体が冷え血流が悪くなると肌も敏感になりやすい時期です。

大切なお肌を守るために、冬から美容脱毛は始める方も多くいらっしゃいます。

お肌のおなやがある方は、一度サロンハレイに気軽にご相談ください!!
一人一人のお客様へ丁寧に対応させていただきます。

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