むくみの付き合い方【脱毛美脚】 | 中野の脱毛ならSalon Halei | ブログ

むくみの付き合い方【脱毛美脚】

『ダイエット』
それは永遠のテーマと課題
その中でも女性にとっての天敵は
『浮腫(むくみ)』
今回は浮腫について徹底解明していきましょう♡

浮腫(むくみ)の原因
一過性のものと慢性的なものがあります

【一過性のもの】
長時間同じ姿勢でいる
運動不足により筋力の低下
過度なダイエット
塩分の摂りすぎ
ビタミン、ミネラル、タンパク質の不足
アルコールの摂りすぎ
体温調節の不足

【慢性的なもの】
心臓の障害
肝臓、腎臓の障害

むくみ対策
むくみを解消し予防するには、生活習慣を改善することが重要、酷くなる前に適度な対策が必要になります。
マッサージとストレッチ
ふくらはぎを鍛える運動
水分と塩分は適度に摂取
身体を冷やさない工夫
十分な睡眠と休息

足が重くなったり疲れやすい、顔がむくみ目が腫れぼったくなるなど、身体の変化は感じやすくなります。
特にこの時期は季節的に、室内と室外の気温差もあり血流が悪くなります。少しの時間でもむくみ対策にとりくんでみましょう♡

浮腫のとれた素足を脱毛で毛のない綺麗な脚に仕上げたら美脚の完全♡

東中野プライベート脱毛SalonHaleiでは、パーツ脱毛で気になる部位のお手入れが完全都度払いで出来ます。
脱毛パーツは無料カウンセリングやご来店時にご相談下さい。
様々な女性の希望に沿って脱毛箇所を決められるのもプライベートサロンで出来るメリットになります。

東中野プライベート脱毛
SalonHaleiのパーツ脱毛プラン

脇、乳輪周り、おへそ周り、足甲指、手甲指、ヒザ
各脱毛箇所500円〜

ひざ上下(脚トータル脱毛)
ひじ上下(腕トータル脱毛)
背中(襟足、背中全体、ヒップ)
胸お腹
デリケートゾーン(vio脱毛)
各脱毛箇所6000円〜

上記の内容以外もご相談可能なので、一度無料カウンセリングにご予約下さい。
ホームページのweb予約からご予約できます。

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□カウンセリング無料
□料金完全都度払い
□女性専用
□勧誘なし
□完全個人プライベートサロン
□WEB相談可能(メールorLINE)
□クレジット利用可

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から徒歩約10分
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多数の駅からも近く中野区近隣からも
アクセス便利です。

open8:30〜平日営業
土日祝（定休）
サロンのホームページも是非ご覧下さい。

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