素肌をきれいにする40代エステティシャンの絶対にやらないこと | 中野の脱毛ならSalon Halei | ブログ

素肌をきれいにする40代エステティシャンの絶対にやらないこと

こんにちは
40代のエステティシャンです
エステティシャン歴は15年以上
年を重ねて40代に入った今、素肌の為にやらないことをご紹介します
30代、40代の皆様是非参考にしてみて下さい

年齢肌での悩み
季節の変わり目の肌乾燥
年齢を重ねた先のシミ
ふと気になる肌のたるみ
同じようなお悩みの女性も多いと思います
私自身も常に肌悩みを抱えています

乾燥から起こる肌トラブルも多く1年を通して念入りなスキンケアを常に意識します
トラブルを起こさないために注意すること
高温の湯舟の入浴
寒い時期は熱いお風呂に入って体を芯から温めたい
年齢的にも冷えも気になり長時間の熱い入浴を続けることはNG!
肌の油分が湯舟に溶け込んでしまいます
お風呂上りのスキンケアでは保湿が足りないこともあり

お菓子はご褒美で食べる
甘い物大好き!
甘いものはやめられない女性も多い、甘いお菓子だけでなくスナック菓子も肌を老化させる原因に⋯
全く食べないのもストレスになりお肌のことを考えて
ご褒美として食べないように気を付けてます

無理なダイエット
お客様はご存知だと思いますが太ったり痩せたりを繰り返す私、ダイエットに成功!
としても少し無理があると肌が急激にたるんだり頬だけがコケて健康的に見えず、すっぴんは病人のように見えてしまいます
お肌の為にもバランスの取れた食事と適度な運動で筋力をつけることを心掛けています

40代の年齢肌は化粧・メイクでカバーを重ねるのはなかなか難しい
素肌、すっぴんに自身を持てるように自然で健康体でいられるためにスキンケアも大事
肌を傷つけてしまう自己処理もやめて脱毛で素肌美人を目指しましょう
美容から世間話しまでたくさん情報交換の出来る場所
SalonHaleiに是非ご来店お待ちしております